厌学是件头疼的事情，也是令父母担心的一件事。为了让孩子改变厌学的习惯，家长们费尽了心思。小编在这里告诉各位家长，要改变孩子厌学的习惯还是要从以下几个方面入手，找到其症结所在，采取相应的对策才能解决问题。

1、适当地降低对孩子的期望

孩子一天天长大，从进幼儿园开始，至到上小学，升初中，读高中，在这十几年中父母对孩子的期望值，逐渐上升。一部分家长对孩子的期望值一天天地膨胀起来，总是以一种理想的、完美的标准衡量孩子、要求孩子。于是，一部分孩子在父母眼中的可爱之处一天天变少了，不顺眼之处渐渐多了；于是，父母对孩子的话语、眼神，往往不再透出对襁褓中孩子的那种喜悦和满足，更多的是浸透着不满。

这些父母岂知，孩子随着年龄的增长，他最渴望的就是别人意识到他存在的重要性。美国哲学家、教育家杜威认为“希望具有重要性”，是“人类本质里最深远的驱策力”。渴望被肯定，这是一种共同的人性。对孩子抱有过高期望值的父母，必然缺失对孩子成功之处的发现和肯定。

这些父母岂知，在通常情况下，孩子都是好孩子，而不在他身体的高矮，不在他智商的高低，不在他兴趣的同时，更不在他考试的名次。每个人伸出自己的手掌看一看，拇指，食指，中指，无名指，小指，哪一个不完美呢？可您从来没有期望所有的手指都和中指一样长。这些父母岂知，只有当你把对孩子的期望值放低一些的时候，你才会发现孩子更多的有点和长处，你才会更多地去肯定他，才会使孩子拥有更多的成功和幸福的感觉——而这才是你对孩子博大的爱。

2、多与老师沟通孩子的情况

家长与教师，都是孩子成长路上最重要的引导者，两者之间是目的一致的同盟者。因此，孩子在学校遇到问题，如果家长需要教师协助帮助孩子解决，则必须及时告知教师，及时进行交流。家长与教师的交流，都要先对双方进行正确定位：是朋友而非敌人；是协作者而非雇佣者；是责任共负而不是互相推诿。

正确定位之后，心态自然就会趋向冷静、理智；理智的交流，就不会因孩子在校遇到问题而愤然偏激。而是会真诚地把孩子遇到的问题、以协作者的态度告知教师，并提出自己的看法或疑问；接着，耐心地听听教师的解释，全面了解教师的教育目的及教育风格。如果双方的意见不一致，双方可针对孩子的个性特点，选择对孩子来说最适合的教育方式。

3、适当地奖励孩子

只要孩子努力学习就要给与奖励，一个亲吻，一个轻拍，一个会心的微笑都会强化孩子的正确行为，使其感到学习是一件愉快的事情。无论孩子考试成绩多不好，只要努力了就不追究，但要帮助孩子认真分析试卷，找做错题的原因，提供解决问题的办法。

但也不能经常奖励孩子，当孩子把注意力更多集中在得到奖励的东西上，她就会将良好行为与得到奖励挂钩，而不是将良好行为作为一种好的习惯、个性予以保持。所以，奖励要多样化是非常重要的，从长远角度来讲它能够更好地达到鼓励孩子的目的。同时，随着女孩的不断成长，父母更要注重情感和精神奖励，一定要尽量避免把奖励局限于“物质”领域，并少用“讨价还价”的形式进行。奖励要多样化是非常重要的，从长远角度来讲它能够更好地达到鼓励孩子的目的。同时，随着女孩的不断成长，父母更要注重情感和精神奖励，一定要尽量避免把奖励局限于“物质”领域，并少用“讨价还价”的形式进行。

4、为孩子提供良好的学习环境

环境能使幼儿在潜移默化当中受到感染与教育，如果父母有爱读书看报、爱学习的习惯，孩子也会受到影响，逐渐养成爱读书看报、爱学习的习惯。如果父母一回到家，只看电视剧不看其它，或是不回来倒好，一回来就带回一些谈吐不雅的客人，一起喝酒或者玩麻将，一闹到深夜，孩子就会受到不利于学习的熏染，或是对父母很失望。

家长最好能为孩子提供相对独立、安静的环境，避免电视机以及其他娱乐项目对孩子学习的干扰、尽量不要在孩子学习的地方看电视、聊天。不要在孩子学习时打断他们或询问一些与学习无关的问题，也不要在他们学习时表示过分的“关心”，去送水果或问寒问暖，这些都会影响孩子的注意力，久而久之会使孩子养成注意力涣散的毛病。

5、科学的学习方法

董进宇博士给文科学习提出另外的建议：“鬼子扫荡，不要在不懂的地方停下来；大面积反复，温故而知新；充分联想，掌握真知(重在理解)；先理解意思，后背诵；整体把握，纵览全局。”

理科的学习方法：步步为营，就知识没学会，不学新知识；循序渐进，不能跨越，一定要吃透以前学的知识才能掌握新的知识；重点突破理科中定义、定力、定律的意义。理科中的定义、定理和定律就像军事中的敌人的碉堡，如果你想把对方的阵地占领，就必须把全部的优势、精力用在三定的学习上，这才是学习数理化的重中之重；反复练习，增长能力。学习数理化，一定要达到最佳做题量，什么是最佳做题量，即把教课书中的习题必须全做了，老师不留作业，你也得找习题做。董博士强调，只有达到训练强度，你的基本知识技能熟练，你的知识才能扎实。

希望以上的建议可让广大家长能够彻底改变孩子厌学的状况，同时改变孩子的习惯一定离不开家长的正确指导。家长要按照正确的方式来指导孩子走在正确的道路上。