每个做父母的都期盼孩子长大，以为孩子长大了就懂事了，可是事与愿违随着年龄的增长，孩子的问题也渐渐的增多，孩子叛逆，说话不听，迷恋手机游戏，不爱学习等都形成了一些不良习惯，家长既焦虑又着急......
13岁的男孩彬彬迷上了一款网络游戏，每天写完作业后，他都迫不及待地坐到电脑前玩游戏，开始时，他对妈妈说他要用电脑学习，但是后来妈妈却发现彬彬每天晚上在家人都睡下后，偷偷起来打游戏。妈妈勃然大怒，一气之下打了彬彬一顿，还给电脑上了锁，不让他玩游戏了。不久之后，妈妈接到老师打来的电话，说彬彬经常逃课。于是，妈妈在彬彬上学的时候跟踪他，发现他原来是跑到网吧上网去了。孩子上网成瘾，是让很多人都为之头疼的问题，网瘾是难以戒除的，那么如何才能预防孩子上网成瘾，让他学会有节制地上网呢？
董进宇博士为您支招：
不粗暴地禁止孩子上网
有些人为了防止孩子上网成瘾，就干脆禁止他上网，但是，能否禁止得住却是个问题，现在的孩子都会使用电脑，即使我们的孩子不上网，其他孩子也会讨论网络中的事情，孩子出于好奇就会询问，也许还会跟其他孩子一起去网吧上网，由于孩子天性好奇，越是受到禁止的事情，他就越要去做，所以越是禁止他上网，他越是要去上，即使在家不能上网，也要偷偷摸摸地到网吧或者其他同学家去玩。因此，不如不禁止他上网，就让他在家里使用电脑，这样我们反而有机会监督他。
不要把电脑放在孩子的房间
为了方便孩子学习和查询资料，不少人将电脑放在孩子的房间里，这样，孩子使用起电脑来也许会更方便，但是如果他毫无节制地上网，我们也不容易发现，这样做其实是等于给孩子沉迷于网络提供了机会，我们应该把电脑放在客厅等公共场所，这样即使我们不刻意去监督孩子，他也会因为上网的时候身边有人走来走去而感到一种无形的压力，因此，他就能够约束自己不去玩游戏，不浏览非法网站，有节制地上网。
和孩子约定好上网的时间
强强喜欢上网，每次一上网就是好几个小时，玩到眼睛发花也不肯离开电脑。妈妈叫他的时候，他却说：“我才玩了一会儿。”
妈妈说：“都已经两个小时了，怎么说才玩了一会儿呢？”原来，强强一上网就会觉得时间过得特别快，为了让强强有节制地上网，妈妈跟强强商量制定了一个上网时间表，最终，议定强强每周上网两次，每次不超过1个小时，开始，强强总是管不住自己，到了时间还是想要玩，于是，妈妈给强强买了一个定时器，每当强强开始上网，妈妈就在定时器上定上1个小时，到了时间定时器就会响起来，强强听到定时器的提醒，就主动关上电脑了，为了让孩子有节制地上网，我们可以和他约定好上网的时间，并及时提醒孩子按时关掉电脑，需要注意的是，在制定上网时间表的时候，一定要和孩子商量，不要单方面做出规定，这样会引起孩子的逆反心理，在经过商议制作了上网时间表之后，如果他违反了自己的承诺，就会感到羞愧，我们提醒他时间到了的时候，他也比较容易接受规劝。
给爱上网的孩子多一点爱
孩子上网不知节制，沉迷于网络聊天、网络游戏与他自制力差有关系，但是他之所以会沉迷于网络世界中而不关心现实生活，还有一个原因，那就是他在生活中没有得得足够的爱和重视，于是，他想通过网络聊天来宣泄自己心中的不满，也想通过网络游戏来获得成就感。因此，对于爱上网的孩子，我们不应该一味地呵斥他，而应该多给他一点关怀，多跟孩子沟通，了解他的想法，让他知道我们很爱他、很关心他，让他感受到现实世界的温暖，这样，孩子自然就不会过度沉迷于网络了。
博瑞智
专注家庭教育17年
